А еще делают фрике. Для этого незрелую пшеницу в колосьях сжигают на костре а затем из золы извлекают прокопченные зерна и грубо коцают. Фрике обладает тонким копченым вкусом и ароматом дымка.
Готовят фрике так - обжаривают на оливковом масле лук с чесноком.
Добавляют промытую пшеницу и обжаривают.
Затем заливают холодной водой из расчета 2 стакана на стакан пшеницы. Соль, перец - доводят до кипения и варят на слабом огне под крышкой.
Обжаривают отдельно кедровые орешки.
Смешивают остывший фрике с орешками и мелко нарезаной петрушкой.
Это блюдо прекрасно подходит к рыбе или морепродуктам.
Я делал так - обжарил креветки с хлопьями чили и лимоным соком.
Облил свежие листья мяты кипятком (чтобы началось выделение эфирных масел) и через десять секунд погрузил листья в ледяную воду.
Кинул мяту в блендер, добавил соль, перец и лимоный сок.
Смолол все вместе с оливковым маслом и дал настояться.
Оставшиеся элементы дизайна - молодой зеленый лук, оливки "тасос", вяленые помидоры, зеленые бобы и кусочки высушеного сладкого фиолетового батата.
Обжарил слегка бобы с зеленым луком и чесноком.
Выложил фрике и креветки.
Добавил оставшиеся элементы и полил мятным маслом.
Вкусно...
Метки: морепродукты